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Vida de Atleta: Conheça a história da judoca Sarah Menezes .

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Jigoro Kano

“A derrota na competição e no treinamento não deve ser uma fonte de desânimo ou de desespero. É sinal da necessidade de uma prática maior e de esforços redobrados.”

“O judô não deve ser revestido por um rótulo nacional, racial, político, pessoal ou sectário”.

“Vencer o hábito de usar a força contra a força é uma das coisas mais difíceis do treinamento do judô. Caso não se consiga isto não se pode esperar progresso”.

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